Orthopädischer Rehabilitationssport

Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit Erkrankungen des Bewegungsapparates, z.B. Bandscheibenschäden, Skoliosen, Arthrose, degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule u.a.

Ziele

Freude an gemeinsamer sportlicher Aktivität
Entwicklung von rückenschonenden Verhaltensweisen
Aufhebung von Muskelschwächen- und verkürzungen
Verbesserung der Selbstwahrnehmung
Verbesserung der Beweglichkeit

Inhalte

Gelenkmobilisation
Stabilisationstraining
Funktionelle Gymnastik
Entspannung
Atemgymnastik

Erkenntnisse aus Medizin und Sportwissenschaft finden Berücksichtigung und die Stunde bietet Gelegenheit zum gemeinsamen Erfahrungsaustausch.

Für dieses Angebot ist eine ärztliche Verordnung nötig, die vor Beginn der Maßnahme vom Kostenträger bewilligt werden muss. Die Mitgliedschaft im Verein ist für den Zeitraum der Verordnung keine Voraussetzung.

Fragen können unter info@piloga-fit.de an mich direkt gerichtet werden. Bitte nutzen Sie auch die Telefon-Sprechstunde donnerstags 09.00 bis 12.00 Uhr

Nr.: 04135 / 77 85

Ich freue mich auf Sie/Euch