Energy Dance® – Raus aus dem Kopf – rein in den Körper!
Dir liegt Rhythmus, Bewegung und Musik? Neben einem intensiven Flow-Erlebnis in der Stunde leistest du auch einen Beitrag zu deiner Gesundheit: Herz-Kreislauf-System, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung werden trainiert.
Beim Energy Dance® folgst du mühelos den vorgegebenen Bewegungen, ohne Schrittfolgen zu lernen oder Takte zu zählen.
Wenn du dich angesprochen fühlst, komm einfach dienstags um 20 Uhr in die Sport- und Begegnungsstätte Kirchgellersen.
Ich freue mich auf dich, dein Alexander