WER?   jeder, der an seine Grenzen und darüber hinaus gehen mag und das 16. Lebensjahr vollendet hat

WAS?   nur DU und DEIN Körper - ein hochintensives (Intervall) Training mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden

            und das ganze in der OUTDOOR - Variante

Wer also körperlich fit ist und sich nochmal abends zu 100 % an der frischen Luft auspowern möchte, ist herzlich 

eingeladen mal vorbei zuschauen.