Diabetestrainer

Spezielles Sportangebot  für Diabetiker

Montags von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Beim TSV Gellersen

Sport- und Begegnungsstätte

Kirchgellersen , Einemhofer Weg 26

Sport für Diabetes Betroffene  

Bekommen Sie Ihren Diabetes mit dem TSV Gellersen  in den Griff.
Wir unterstützen Sie damit Sie,
•    Ihre Erkrankung besser und sicher verstehen.
•    Medikamente einsparen oder gänzlich darauf verzichten können.
•    Folgeerkrankungen vermeiden bzw. optimal damit umgehen können.
•    gesundheitsfördernd Gewicht verlieren.
•    Ihre Lebensqualität zurückerlangenund so normal wie möglich leben können.
•    Ihre Motivationdauerhaft aufrechthalten können.

Gerade zu Beginn eines Diabetes Mellitus trägt Bewegung dazu bei, Medikamente zu reduzieren und Folgeerkrankungen zu vermeiden. Moderates Ausdauer- und Kraftsport regt den Stoffwechsel an, der in den Muskeln gespeicherte Zucker wird verbraucht.
Krankheitsbedingten Folgeerscheinungen kann so entgegengewirkt werden.
Weiterhin werden Risiken, wie Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhtes Cholesterin durch das leichte Ausdauerprogramm positiv beeinflusst.
Mehr Belastbarkeit im Alltag und eine gesündere Lebensführung tragen zur Verbesserung der Lebensqualität bei.

In der Gruppe gibt es neben Freude am gemeinsamen Bewegungserlebnis viel Möglichkeit zum Gedanken- und Erfahrungsaustausch.
Nach regelmäßiger abwechslungsreichem Training stellt sich eine spürbare Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit  und Koordination ein.
Die Kosten von 50 Übungsstunden über 18 Monate werden in der Regel nach Bewilligung von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Sprechen sie Ihren behandelnden Arzt / Ärztin  auf eine Verordnung für Rehasport an.