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Angebot Reha-Übungen

Details
Geschrieben von: Kathrin Pose
Kategorie: Orthopädische Reha
Veröffentlicht: 02. April 2020
Zugriffe: 2021

Katrin & Regina haben hier ein paar Übungen aus dem Reha-Bereich zusammengestellt.

Diese stehen für euch als PDF-Datei zum Ausdrucken zur Verfügung. 

Orthopädischer Rehabilitationssport

Details
Geschrieben von: Benjamin Albrecht
Kategorie: Orthopädische Reha
Veröffentlicht: 17. August 2015
Zugriffe: 147

Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit Erkrankungen des Bewegungsapparates, z.B. Bandscheibenschäden, Skoliosen, Arthrose, degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule u.a.

Ziele

  • Freude an gemeinsamer sportlicher Aktivität
  • Entwicklung von rückenschonenden Verhaltensweisen
  • Aufhebung von Muskelschwächen- und verkürzungen
  • Verbesserung der Selbstwahrnehmung
  • Verbesserung der Beweglichkeit

Inhalte

  • Gelenkmobilisation
  • Stabilisationstraining
  • Funktionelle Gymnastik
  • Entspannung
  • Atemgymnastik

Erkenntnisse aus Medizin und Sportwissenschaft finden Berücksichtigung und die Stunde bietet Gelegenheit zum gemeinsamen Erfahrungsaustausch.

Für dieses Angebot ist eine ärztliche Verordnung nötig, die vor Beginn der Maßnahme vom Kostenträger bewilligt werden muss.  Die Mitgliedschaft im Verein ist für den Zeitraum der Verordnung  keine Voraussetzung.

Fragen können unter info@piloga-fit.de an mich direkt gerichtet werden. Bitte nutzen Sie auch die Telefon-Sprechstunde donnerstags 09.00 bis 12.00 Uhr

Nr.: 04135 / 77 85


Ich freue mich auf Sie/Euch

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