Tai Chi fördert mit sanften, fließenden Bewegungen:

Gleichgewicht und Koordination

Kraft und Beweglichkeit

Körperwahrnehmung und Achtsamkeit

Entspannung und innere Ruhe

Der Kurs ist ideal für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun und gleichzeitig neue Bewegungsformen kennenlernen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Einfach vorbeikommen und mitmachen – keine Anmeldung notwendig!

Alle sind herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! 🌿🧘‍♀️